prune si piersici

Cacao
Gustul intotdeauana adorat de o femeie face parte din lista de afrodisiace naturale binecunoscute. Ciocolata neagra adevarata cu un continut ridicat de cacao contine stimulenti naturali si elemente chimice vitale, plus o abundenta de magneziu care este benefica pentru inima si libidoul femeii. O inima sanatoasa inseamna miscari imbunatatite, si implica dorinta ridicata de a face sex, datorita substantelor excitante continute.

Ardeiul iute
Daca sunt amatori ai bucatariei picante, stiti cum ardeii pot crea senzatii de umed si rece. Dati vina pe capsacina, problema in ardeiul iute care elibereaza endorfina, incurajeaza terminatiile nervoase si ajuta la circulatia sanguina, fiind un afrodisiac natural foarte puternic.

Ghimbir
Gustul picant de iute al acestui afrodisiac natural, ceaiul de ghimbir proaspat te va trezi, va face inima sa bata si va crea senzatia de caldura.

Seminte de dovleac
Sunt foarte bogate in zinc, ceea ce este esential pentru producerea de testosteron. Semintele de dovleac sunt afrodisiace naturale si mai ales necesare pentru libidoul atat al femeilor cat si al barbatilor.

Stridii
Picante si bogate in grasimi: intotdeauana am fost convins ca sunt afrodisiace. Unii spun ca forma este responsabila pentru proprietatile afrodisiace naturale, dar este vorba de zincul pe care il au in componenta.

Canepa
Fie ca preferati semintele, laptele sau uleiul, canepa este foarte bogata in acizi grasi, necesari pentru armonizarea hormonilor pentru imbunatatirea libidoului prin potentarea efectelor excitante, astfel fiind un puternic afrodisiac natural.

Migdale
Sunt cele mai bune cand se consuma crude. Migdalele sunt foarte bogate in vitamina E fapt care creste libidoul. Consuma-le zilnic pentru ca sunt niste afrodisiace naturale excitante.

Usturoi
Acesta ma uimeste, de cand stim cu totii cat de obraznic este sa te afli in preajma cuiva care miroase a usturoi. Nota: alicina ridica fluxul sanguin la nivelul organelor sexuale, asa ca asigura-te ca servesti usturoi la masa impeuna cu partenerul si atunci nu vei avea nimc impotriva mirosului.

Banane
Acest fruct ascutit cu proprietati afrodisiace naturale si o forma sugestiva regleaza presiunea sanguina, si vei face bine sa mananci una pe zi, pentru faptul ca nimic nu cauzeaza disfunctii erectile ca tensiunea arteriala extrem de mare (cunoscuta ca hipertensiune).

Suc de rodie
Un suc exceptional de senzual si delicios cu efecte excitante, multa lume crede ca sucul de rodie este bogat in antioxidanti si elibereaza radicalii, avand astfel un efect constructiv asupra disfunctiilor erectile.

Fructe de padure Goji
Aceste fructe de padure sunt considerate un excitant sexual puternic in Asia. Ele ridica dispozitia si maresc productia de testosteron.

Telina
Nu este cel mai sexy aliment, dar face parte din categoria alimentelor afrodisiace naturale ce contin andresteron, hormonul care da omului un miros placut si le innebuneste pe femei.

Ginseng
Aceasta radacina stabilizeaza hormonii atat la barbati cat si la femei. Chinezii au folosit-o timp de secole pentru a creste capacitatea de adaptare si pentru efectele excitante sexuale. Ginsengul este prezent in majoritatea produselor afrodisiace naturale, fiind prezent in cantitati mai mari sau mai mici in functie de efectul dorit.

Ginkgo Biloba
O planta renumita pentru proprietatile sale numeroase. Ginkgo poate fi folosit pentru cresterea puterii sexuale si imbunatatirea sistemului circulator, neavand niciun efect secundar in calitate de afrodisiac natural.

Guava
Foarte bogat in vitamina C, guava este ideal ca si antioxidant. Kiwi si capsunii contin, de asemenea cantiati mari de vitaminea C, fapt care stimuleaza activitatea glandelor si creeaza functionarea lor eficienta. Nu exista nimic mai bun decat a imparti o salata de fructe in zilele de vara.

Avocado
Un aliment afrodisiac remarcabil, avocado este foarte bogat in vitamina B, si este foarte bun pentru echilibrul hormonal.

Somonul
Este o sursa remarcabila de acizi grasi. Pentru efectul afrodisiac maxim a se consuma rece cu smantana proaspata, biscuiti, sau vin.

Salata
Mancati salata, doamnelor; aceste frunze verzi ajuta la eliberarea estrogenului si produce o stabilizare buna a acestui hormon care este important pentru sanatatea sexuala la femei. Desigur, ele nu par deloc sexy, dar te vor face sa te simti minunat.

In mod noarmal, nu doar un singur aliment te va face sa avansezi in viata sexuala, efectul excitant al acestor afrodisiace naturale nu se face simtit usor de fiecare data. Cheia este de a te feri de fumat si alcool si de a mentine o stare de sanatate si fericire pentru a mari efectul afrodisiac. Nu te poti astepta, ca stand toata ziua si mancand chipsuri si sa fii un iubit extraordinar!